Mein Mann hatte fast zwei Jahre eine Affäre.

Und ich hatte plötzlich ziemlich viele Fragen an mein Leben.

An ihn sowieso. Aber irgendwann auch an mich.

Ich bin Julia. Wir sind nach seiner Affäre zusammengeblieben. Nicht, weil ich einfach alles verziehen und vergessen habe. Sondern weil ich irgendwann wissen wollte, ob wir wirklich noch eine gemeinsame Zukunft haben – und wenn ja, wie die aussehen soll.

Was ich dabei gelernt habe? Dass ich viel mehr aushalte, als ich dachte. Aber auch, dass ich längst nicht alles aushalten muss.

Und vor allem, dass ich nur dieses eine Leben habe. Und dass ich verdammt noch mal möchte, dass es ein schönes wird.

Nicht alles, was ich gelernt habe, war angenehm.

Nach der Affäre meines Mannes wollte ich vor allem wieder etwas Sicherheit in meinem Leben. Stattdessen musste ich Entscheidungen treffen, obwohl ich selbst noch nicht wusste, was ich eigentlich wollte.

Ich habe Entscheidungen getroffen, die andere vielleicht nicht verstanden haben. Ich habe meine Meinung geändert, Dinge hinterfragt und manches heute ganz anders bewertet als früher.

Nicht alles davon war einfach. Aber vieles war wichtig. Und genau das möchte ich weitergeben.

Du wurdest betrogen?

Wenn du gerade erfahren hast, dass dein Partner eine Affäre hatte, möchtest du wahrscheinlich vor allem eines: endlich verstehen, was da eigentlich passiert ist. Und am besten gleich wissen, wie es weitergeht.

Ich kenne diesen Drang, auf alles eine Antwort finden zu wollen. Aber ich weiß auch, wie schnell man sich dabei selbst aus den Augen verliert.

In diesem E-Book teile ich meine Erfahrungen und Gedanken – auch zu den Fragen, die unangenehm sind und auf die es keine einfachen Antworten gibt. Dazu kommen konkrete Übungen, die dir helfen, deine Gedanken zu sortieren und wieder mehr auf dich selbst zu schauen.



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Du bist fremdgegangen?

Du hast deine Partnerin betrogen und möchtest eure Beziehung nicht verlieren. Aber ein „Es tut mir leid“ reicht nicht, und vieles, was du sagst oder tust, scheint alles nur noch schlimmer zu machen.

Ich kenne diese Seite der Geschichte aus einer anderen Perspektive. Ich war die Frau, die betrogen wurde. Und ich weiß, wie viel zwischen einem „Es tut mir leid“ und dem Gefühl liegt, dem anderen irgendwann wieder vertrauen zu können.

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Und noch etwas zum Schluss.

Mein Mann und ich sind nach seiner Affäre zusammengeblieben. Bis wir wieder eine wirklich schöne Beziehung hatten, war es allerdings ein weiter Weg. Und ganz sicher keiner, auf dem immer alles glattgelaufen ist.

Wenn du gerade mitten in diesem Chaos steckst, wünsche ich dir vor allem, dass du irgendwann wieder morgens aufwachst und nicht als Erstes an diese verdammte Affäre denkst. Dass du wieder lachen kannst, ohne dass dir eine Minute später alles einfällt. Und dass du dich wieder auf dein eigenes Leben freust.

Ob mit deinem Partner oder ohne ihn.